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o una banana...:rolleyes::D |
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siamo distanti dalle gare, possiamo ancora permetterci qualche scatto di follia! :D:D:D |
eh si i test massimali con uno spotter mettono più sicurezza.
poi se si prova anche l'attrezzatura tipo corpetto o maglia servono sempre uno o due persone :D ma hai provato la panca o lo squat? per il logo lo usate o no il leone che è il simbolo del veneto? :) |
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In questo periodo bisogna fare legna, e i RageLifters prendono questo consiglio alla lettera!
Bisogna fare legna - YouTube ecco il corretto uso della leva di carico Power Gear! Corretto utilizzo della leva di carico - YouTube I RageLifters hanno scoperto un antico segreto: le tortillas hanno un potere fortemente anabolico sulle gambe ! TLE - Tortilla Leg Extension - YouTube |
Dato che qualcuno tempo fa ci consigliò di mollare il Powerlifting per darci allo StronzMen, i RageLifters si sono cimentati nel Farmers Walk, con risultati a dir poco agghiaccianti !
Farmers Walk Attack - YouTube |
La trasferta dei RageLifters al campionato europeo di Benchpress a Terni
(Eurobench) 11-08-2012 Le notti insonni dei RageLifters - YouTube Birra Banana approved ! - YouTube Road to Terni - YouTube aero vision with capocchia-cam - YouTube Tornado phon - YouTube |
più volte vedo i nostri video,più mi rendo conto che soffriamo di rincoglionimento progressivo :)
yashi è quello messo peggio perchè più in la con gli anni |
effettivamente qualche problema mentale c'è ... sarà il fatto che siam sempre sobri ... pensandoci stiamo togliendo un macronutriente alla dieta e il corpo ne soffre sfociando in rincoglionimento .
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da domani recuperiamo
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Ciao a tutti !!!
Aggiorno con un po degli ultimi nostri video! Ragelifters in vacanza - YouTube RageLift - Full Gear baby ! - YouTube RageLift Raduno 30/09/2012 - YouTube E ora un po di sana pubblicità! :D Canale YouTube: RageLift Veneto Powerlifting - YouTube Fanpage Facebook: http://www.facebook.com/RageLiftVeneto Gruppo Facebook: http://www.facebook.com/groups/348860571829832/ Thanks for watching !!! |
piccino yashiro
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si,gli dico sempre di mangiare di più,ma non mi ascolta
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Cioè... sto post? :D :D :D
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al prossimo allenamento ne faremo parecchi.e forse con tanto di videolog :)
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Dai che al prossimo spero vivamente di esserci... :D
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c'è qualcosa di profondamente marcio in questa squadra [semicit.]
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Huaaahahaha! I migliori!!! :D :D
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a breve, ci sarà la pubblicazione del primo video log marchiato RageLifter ! ;)
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un po di chiacchiere a caso! ;)
EDIT by Yashiro: attenzione contiene parole offensive e blasfemie! ;) Random Chat VLOG #1 - YouTube |
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fra poche ore avrà inizio il raduno più affollato della storia dei ragelifter :d
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Buone feste dalla RageLift !!!
RageLift Veneto - Merry Lift-mas - YouTube RageLift Veneto - Merry Lift-mas - YouTube |
ormai possiamo iniziare a postare i video di squadra su:i beceri e immorali :)
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vedo che avete fatto nuovi acquisti, qualcuno da santificare qualcun altro si è invece ambientato subito
bravi comunque |
I RageLifters cominciano il nuovo anno nello stesso modo con cui hanno concluso il vecchio... sollevando ferro !!!
https://www.youtube.com/watch?v=GWq0nJE9hDs |
com'è che ultimamente vengo fuori sempre io nell'immagine di anteprima dei video?ok che la mia sublime bellezza è una buona pubblicità per la squadra,ma non voglio che altri si sentano esclusi :D
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metti giacomo nudo che fa l'elicottero.mille visualizzazioni istantanee :)
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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