Bè dai, ipf o no, uno gestisce il carico con sicurezza-fluidità elevato rom etc l'altro come movenze da tutta un'altra idea.

Ma infatti una risposta così è giusta ma se devo sentire questo è ipf e quello no non va bene
Quando ho messo il primo lo avevo visto anche io il rom e il rado da squat americano
Però guardiamo pure di cosa è capace la gente con carichi raw
Magari qualcuno riesce a tenere anche 500kg sulle spalle a gambe dritte cosa impensabile per me.

Ma infatti non è raw, raw vuol dire senza attrezzatura

il primo è raw

Le fasce sono considerate attrezzatura.

Vabbè, ma non formalizzatevi su delle sottigliezze.
Questo è il problema delle definizioni, a volte ci si ferma a dibattere su delle ****** (e io sono uno di quelli eh!)
Cmq diamo per assodato che è con fasce, raw o non raw. Ho più di 400kg sul groppone, penso che quelle fasce-per quanto favorenti-non facciano il risultato.

Io penso che siano comunque tutte prestazioni fuori dal comune quelle mostrate. Io mi accontenterei di riuscire a fare prima o poi qualunque di quelle (sono consapevole che sarà ben difficile, ma mai dire mai :D )

anche quello messo da simil le aveva allora spogliatevi e fatelo in mutande lo squat quello si che è raw
io sapevo che raw era solo senza corpetto, se poi vogliamo fare i puristi veri allora in mutande senza nemmeno le scarpe

io quei pesi non li faccio nemmeno se compro l'armatura di ironman.

eh non esageriamo quella ha l'energia nucleare
Magari li faresti anche con quella di crysis :D

Bè se ha le fasce non è raw è inutile che ti incazzi great. È ovvio che darei indietro la mia verginità per fare quel peso!

A me piace Mala come personaggio non ho niente contro di lui , però , chissà perchè , quando sti personaggi gareggiano in IPF fanno numeri "nella media" (a livello mondiale ovviamente ).
Basta vedere Magnunson (o come caz si scrive) ha fatto quasi 500 kg di stacco , in IPF ha lasciato li 380 kg ......
Per valutare una prestazione c'è bisogno di un metro di giudizio , nel PL è l ' IPF .

Cmq il tipo che ho messo io ha delle ginocchiere , cosa ben diversa dalle fascie , senza considerare che in america usano quelle da 3m .........

addirittua la verginità :D
ma guarda non me la prendo mica, capisco quando ci sia l' attrezzatura di mezzo ma anche in ipf si usa, allora fate come quelli di wl che se un peso lo tirano su è tutto merito loro.
qui se no si discute a chi ha l' attrezzatura piu performante a chi la sa usare meglio, chi ci prende più chili ecc.
che poi l' allenamento pl consiste anche nello sfruttare meglio queste cose no?
è per questo che da una parte capisco i vostri discorsi ma allo stesso tempo li vedo strani.

io poi sapevo che le fasce nel raw si potevano usare, e nel tuo sotto avesse appunto le fasce e non solo le ginocchiere dato che molti usano quelle cose da tenere sopra le fasce.

magnusson da quello che so li aveva tirati raw senza nulla tutti quei chili di stacco, mi sembra strano che poi in ipf non ce l' ha fatta.
addirittura molti non traggono grossi vantaggi dal corpetto nello stacco, anche se poi in ogni caso se lo mettono lo stesso.

comunque sarebbe bello vedere una federazione pl che fa fare le alzate come si vede nelle gare wl, senza nessun ausilio.

Great il tipo che hai messo è fortissimo , qui nessuno lo mette in dubbio. Però è diverso fare 420 kg a casa , sopra il parallelo , con le fascie (non si sa manco che fascie ..) e senza la pressione di un controllo anti-dopping e fare 400 kg con ginocchiere (si perchè c'è un controllo attrezzatura non ha le fasce sotto) sotto il parallelo , con dei giudici e un probabile controllo posto gara :) .

Comunque questo è il miglior squat della storia e non si discute :

2011 IPF World Championship Dmitry Ivanov 460 kg Squat (Unofficial World Record) - YouTube

Ma lo hanno "aggiustato"? In rete c'è un video di lui che si schianta a terra in gara con 400 e più chili sul groppone:eek: Nei commenti avevano scritto qualcosa come "distacco del quadricipite".

Comunque io rilancio con questo :):
2009 IPF World Championship Jaroslaw Olech 365 kg Squat - YouTube

Jaroslaw Olech pesa meno di 74 chili, quindi alza quasi 5 volte il suo peso corporeo!!!