220 kg snatch!!!
 

Porca vacca :eek:

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Dai blocchi e' piu' facile :-)

Ok, seriamente: what the f**k was that??


PS
i 105+ si annunciano come una gara molto interessante.

:eek: :eek:


veramente impressionante! tra l'altro ammetto di non aver mai sentito il signorino in questione


Milo ma la partenza dai blocchi come modifica la difficoltà di esecuzione? Purtroppo non ha mai avuto la possibilità di provarla, vista la mancanza di blocchi

Elimina la fatica della prima tirata, e ti da la possibilita' di posizionare la sbarra nel punto migliore per l'esplosione verso l'alto. Rende quindi le cose 'relativamente' piu' facili.

Buona giornata.


PS
Lovchev e' campione europeo in carica.
Ai recenti campionati russi ha fatto 212Kg di snatch, nuovo record nazionale.
Record nazionale prontamente battuto due minuti dopo da Chingiz Mogushkov con 213Kg.

Se riesce a farlo da terra supera di 6kg il record mondiale se non sbaglio...

Yes.

In accordo con quanto detto da Principe, il passaggio del ginocchio è un punto molto cruciale dal punto di vista tecnico e la partenza dai blocchi lo elimina.

I blocchi vengono usati per focalizzarsi sulla seconda tirata e imparare ad accelerare il bilanciere il più in fretta possibile da una posizione vantaggiosa che enfatizza (ma non è detto) l'uso della schiena.

mmmm ok :)