Io tra il trambusto generale ho visto la seconda e la terza anche se da un'angolazione non fantastica... la tua grinta in questo esercizio è ammirevole ed i risultati si possono apprezzare! Congratulazioni, rinnovare un record non è affatto cosa da sottovalutare.

Siete da "pelle d'oca" :o

I miei sono risultati che soddisfano molto me, ma in termini assoluti sono appena mediocri.

Però il fatto che vi complimentiate in questo modo, mostra qualcosa di più importante dei risultati in se: simpatia e/o "affetto"

Scalda il cuore, ancora grazie

Ma non è mica vero sai... alla fine qualsiasi risultato è "mediocre" se paragonato con una classe superiore (top europea, media russa, prestazioni da mondiali) pertanto limitiamoci a giudicare le prestazioni nel nostro mondo, cioè quello italiano :) e le tue sono sicuramente da annale ufficiale, tant'è che ci entri di diritto per la seconda volta ;)

Complimenti tutti meritati Doc!

Complimenti anche qui! bravo Doc! ;-)

Oh,ma stiamo scherzando?:eek:

Record italiano e si parla di mediocrità???

Se poi mi dici che raffrontata con il resto del mondo la tua categoria in Italia è mediocre mi fido, ma rimani il miglior mediocre italiano:p

Complimenti doc! Lo sapevo! Tanti auguri :)

Non posso più dire nulla se non Grazie :)

Rinnovo i complimenti, piacere di averti conosciuto:-)

Ciao Johncena e grazie, ha fatto piacere anche a me conoscerti.
E' un bell ambiente dove si gareggia, impegnandosi alla morte, uno contro l' altro ma si fa un tifo sincero tifo per tutti.

bravissimo doc

dovremmo darti il soprannome di bubka doc perchè ogni gara aumenti di un po' il record....


bravo!!

Non posso far altro che unirmi agli altri..complimenti Doc, un ottimo risultato!!

Ciao doc e vivissimi complimenti anche da me. :)

Grazie Zac
Per la precisione non ho aumentato il mio record precedente che era un Record di Stacco in una gara completa, ma ho fatto un record nuovo in una gara di Specialità di stacco (hanno 2 tabelle diverse); nella sostanza poi non cambia molto. :D

Grazie :)

Grazie (mi dispiace che non siamo riusciti a fare quattro chiacchiere)
... certo che il capopedana poteva anche chiudere due occhi sulla "piccola irregolarità" nella mia alzata dei 205kg :D

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Oggi allenamento libero, un po' di volume:

Squat
4x8x70kg

Panca
4x8x50kg

Stacco
4x8x100kg

Lat machine
4x12x50kg

...e pure qui in ritardo :)
Grande Doc!
Mi sa che a te di persone e risultati mediocri bisogna presentarne alcuni, per darti la giusta prospettiva...e cmq un record in gara di specialità non può essere mediocre solo per il nome!

ps. lo dico qui: da buon lurker vorrei complimentarmi con tutti i partecipanti alla gara, se non altro perché i vostri entusiasmo, energia e voglia di condividere mi fan compagnia ed entusiasmano (pure non c'entrando nulla e lurkando, giustappunto, dalla scrivania)...però con qualcuno non ho proprio mai interagito e quindi mi trattengo. Però consideratevi lurkati con ammirazione, tutti :)

Grazie Vodka, una bella ragazza non è mai in ritardo :)

Le gare Fipl a cui ho partecipato si svolgono in un clima di cameratismo e supporto reciproco che sono di stimolo per l' entusiasmo. Ci sono anche molte donne che partecipano, ad esempio la squadra femminile del Forma Club è molto numerosa. Se un giorno vorrai provare a partecipare a una gara sappi che l' unica cosa che serve è l'entusiasmo.