eh si perchè ancora si pensa che se uno non è natural non fa sacrifici alimentari e di allenamento... basta che si prende le "bombe" e il gioco è fatto :cool:

quoto

certo non lo sapevi che jay cutler si bomba e basta? poi stà tutto il tempo in discoteca a ubriacarsi :eek::D:D:D XD

il discorso è diverso... i sacrifici non centrano niente, anzi un dopato ne deve fare molti di più. in pratica deve dedicare la propria vita al bodybuilding diventando a tutti gli effetti dipendente da farmaci. allo stesso modo i suoi limiti genetici fanno un enorme balzo in avanti.. e anche i rischi per la salute..

però l'allenamento e l'alimentazione ottimali per una persona che assume doping non saranno mai ugualmente validi per un natural che, in quanto tale, ha esigenze e limiti differenti.

è questo il motivo per cui, nella maggioranza dei casi, chi sa allenare dopati non è altrettanto bravo con i natural e viceversa.. in un contesto di bodybuilding.

la vostra mi sembra ironia da bar... che denota molta ignoranza in materia..

Straquoto tutto............ soprattuto l'ultima frase.......

Concordo anche io, e spero che sia un problema in questo caso...

hai chiarito bene la situazione ma anche queste affermazioni sono più che altro opinioni personali, infatti mi sembra esagerato asserire che chi allena i dopati non sa allenare i natural forse sarebbe vero il contrario... visto che tutti gli atleti nascono natural....
io stavo giusto condannando l'eccessivo demonizzare i non natural

mah.... non sono partiti tutti da natural? non capisco perchè un pt dopato non possa allenare un natural.... non ha senso

Perché si allenano in modo diverso. Come un centometrista difficilmente può insegnare ad un maratoneta e viceversa... poi può essere estremamente competente e conoscere entrambe le discipline, ma in linea di massima è raro.

si ma il dopato si sarà allenato da natural anche no?
bah

ho parlato di maggioranza dei casi... non in assoluto...

il difficile nell'allenamento di un natural arriva quando si cerca di avvicinarsi più possibile al proprio limite genetico.

più si è vicini al limite più devi essere bravo a programmare alimentazione allenamenti riposo integrazione ecc ecc...

un non-natural questo non lo ha mai provato. perchè il suo limite è stato spostato molto molto più avanti dal doping....

inoltre molti protocolli di allenamento avanzati non sono ottimali per un natural che ha diverse esigenze...


detto quello non voglio parlare della competenza del personal trainer da te scelto visto che non lo conosco minimamente! il mio discorso è solo generale.... unico consiglio continua sempre a ragionare anche con la tua testa;) se poi i risultati ti aggradano allora ottimo cosi;)

Ciao Nettun, come mai questa scelta di farti seguire da un PT ?
Perdona la sincerità, ma se ti seguisse dal vivo capirei perfettamente, ma che bisogno c'era di assoldare uno che ti dica cosa fare via web ?
..se Spike avesse ricevuto un centesimo x ogni membro del forum che ha aiutato a migliorarsi adesso sarebbe piu' ricco di Silvio..
Chiaramente non sono nessuno per dirti cosa fare o non fare, e non è neanche una questione economica, è che proprio non ne capisco il senso.
Posto che tale Casillo sia in gamba, cosa ti puo' dare in piu' rispetto al forum?
...magari è piu' preparato di ognuno di noi, ma non vedo come possa essere piu' competente di TUTTI NOI MESSI INSIEME !
Un allenatore "live" puo' darti ovviamente di piu', ma via web il sapere e l'esperienza in dinamica trasformazione che trovi su questo forum credo siano ineguagliabili.
Voglio dire...non parlo certo di me xkè ho competenze estremamente limitate, ma se ti serve qualche consiglio sulla forza, trovi l'elite del PL..se ti serve un'indicazione sulla dieta, trovi decine di esperti ben piu' preparati del nutrizionista di porta a porta..se vuoi fare le alzate olimpiche trovi gente che fa quello da una vita...se ti servono indicazioni tecniche sugli esercizi...e ke ne parliamo a fa' :cool:

Ripeto, ovvio che 6 libero di fare cio' che ti pare, ma vorrei capire - e non lo dico in tono polemico...ci mancherebbe! - cosa ti aspetti da questa nuova esperienza ?

in ogni caso...sono sicuro che raggiungerai i tuoi obiettivi xkè, nel bene e nel male, hai proprio la "capa tosta" :D

ciao e in bocca al lupo !

Al di la del tipo di allenamento credo che un doped cercherà di formare atleti doped perchè per lui la strada è quella giusta.

Poi ovvio che saprà anche allenare un natural, almeno in linea generale.

Il punto è che se uno non vuole "doparsi" perchè scegliere un PT del genere.

Sempre che tu abbia escluso il discorso.

Metti anche i carichi , o continui ad allenarti soltanto con i manubri ed i bilancieri ?

Ancora una volta, e nonostate un ban, Nettun finisce a parlare di AAS.
Una coincidenza e' una coincidenza.
Due coincidenze sono due coincidenze.
...


Buona giornata.