ops..ieri sera ho festeggiato il compleanno di mio fratello con torta e pasticcini..
il programma di oggi?tenermi leggera..se..come no..dopo pranzo mi sono fatta fuori tutta la macedonia..bhe..almeno non mi sono buttata su pane o dolci :D |
Buon diario!
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ciao michelle!! benvenuta e buon diario! ^_^
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Ho apportato una piccola modifica..
ho lasciato lo step per dedicarmi alla corsa..:D ieri primo allenamento 45-50 minuti di corsa + 10 di camminata a fine allenamento..oggi mi fa male tutto :'( e stasera ho anche nuoto..speriamo che i miei sforzi non vadano a farsi.. |
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