The Orange Box

orange · 16-10-2024, 08:18 PM

Giro di domenica, partito malissimo.
Facciamo 500 metri di sentiero nel bosco quando troviamo un torrente che scende dalla montagna fuori dal suo percorso e taglia il sentiero.
L'acqua era davvero parecchia e significava bagnarsi del tutto i piedi fin dalla partenza, e non era nemmeno certo che si poteva passare in sicurezza.
In più non avevamo nemmeno la certezza che il resto del giro non avesse altre soprese del genere.
C'è stato però un aspetto positivo, dovevamo fare un lungo anello ed eravamo indecisi in che direzione farlo. Se l'avessimo fatto in senso opposto e avessimo trovato quel "blocco" finale sarebbe stato un bel problema, perché il sentiero era in costa al Brembo e non c'era modo di scendere verso la macchina in altro modo (guardando la mappa sarebbero stati almeno 10 km extra).
In questo periodo le montagne sono carichissime d'acqua e soprattutto nei giorni post piogge ci sono torrenti in piena che vanno un po' dappertutto.

Quindi siamo tornati alla macchina e abbiamo scelto un'altra meta nei paraggi tra quelle fatte negli ultimi anni. La scelta è caduta sul giro di un anno fa in Val Taleggio, che non aveva torrenti, era un po'più in direzione casa, ed era anche camminabile e fattibile in poco tempo (tra una cosa e l'altra il giro è iniziato alle 9 passate).

https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...zino-188512263

orange · 04-11-2024, 08:25 PM

Dopo due settimane di sosta il meteo ha concesso una settimana non solo senza piogge, ma soleggiata, limpida e soprattutto molto calda.
In montagna faceva pure più caldo che in pianura e in quota abbiamo toccato anche i 24°.
Proprio oggi ho letto un post che accusava chi godeva di questi eventi, che non sono altro che un ulteriore segnale dei drammatici cambiamenti climatici di cui dovremmo tutti preoccuparci.
Posto che la preoccupazione è anche condivisibile, ma non ho capito se per adeguarmi al mood dell'autore dovrei stare a casa quando ci sono delle belle e calde giornate fuori stagione, o è comunque lecito andare per monti a patto di avere uno stato d'animo da funerale.
In ogni caso, come dicono a Sondrio, sti cazzi*. Anche perché a casa l'igrometro segna un impietoso 80% di umidità... un po' di Sole e caldo-secco è stato assai gradito.

*Per la FIA sono 10.000$ di multa.

Il giro della vergogna...

https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...o-so-190689703

orange · 21-11-2024, 08:29 PM

Lo scorso sabato abbiamo approfittato di una giornata ancora accettabile come temperature per un altro giro. Questa volta più vicino a casa e senza superare i 2000 m.
La zona è quella della Valcava, dove c'è un'ampia cresta tra i monti lecchesi molto noto trai ciclisti visto che c'è l'omonimo passo con una salita lunga e molto impegnativa. La cresta a fianco il passo però è inconfondibile per la presenza di circa 8 torri/antenna per la trasmissione dei segnali radio e TV. La più alta dovrebbe essere 130 metri di altezza. Difatti nei giri in montagna, anche a grande distanza, si riesce sempre a scorgere quella cima con gli "aculei".
La giornata è stata serena e con un bel sole che mitigava un'aria decisamente fresca. La visibilità era ottima verso nord dove si vedevano tutte le Orobie. A sud invece la pianura avvolta dalle nebbie creava un mare bianco che terminava con profilo in lontananza degli Appennini.

https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...soro-192222377

In questi giorni c'è stato un crollo delle temperature con le prime nevi e ghiaccio. Quindi ora credo di poter dire che la stagione in quota è conclusa.
Chiaramente si può andare tutto l'anno, ma da non amante del freddo evito con piacere.
E quando mi arrivano proposte del tipo "Ma una ciaspolata nel weekend?"

orange · 05-01-2025, 07:01 PM

Buon anno a tutti!

Eccomi per il riepilogo del 2024. Un anno molto buono per la corsa e la montagna anche se inevitabilmente ho sacrificato la bici, cosa che però non mi dispiace.
Rispetto al 2023 ho aumentato ancora i chilometri di corsa superando i 4.000 Km, fortunatamente sto riuscendo anche a far durare di più le scarpe. Quindi rimane un salasso contenuto.
Sono andato di più anche in montagna, anche se l'andare di più o di meno è sempre una cosa casuale che dipende da altri impegni nel weekend, meteo, etc.

I numeri del 2024 con sotto quelli dell'anno precedente.

Corsa - Attività 289 Distanza 4.110,6 km
Bici - Attività 118 Distanza 3.426,7 km
Monti - Attività 25 Distanza 508,7 km Dislivello positivo 38.272m

Quote:

2023
Corsa - Attività 264 Distanza 3.583,0 km
Bici - Attività 84 Distanza 3.252,2 km
Monti - Attività 20 Distanza 431,7 km Dislivello positivo 31.886 m

Il confronto della bici anno su anno è falsato, infatti potevo anche non metterlo. Il 2023 sono quasi solo allenamenti, nel 2024 ci sono anche parecchie uscite con la city bike in modalità "passeggio" o per spostamenti vari, purché con un chilometraggio degno di portare con me il Garmin. Chiaramente se vado a fare la spesa o a prendere il pane non le registro, anche perché ci sarebbero 500 attività e non 118.

Ugo51 · 06-01-2025, 10:21 AM

Sono numeri impressionanti, complimenti.
Specie i Km di corsa, davvero tanti.
E una media di 14km a uscita...pazzesco

orange · Ieri, 07:35 PM

Grazie.
Quando ho cercato i numeri per il riepilogo mi aspettavo più differenza coi giorni di corsa tra il 2023 e il 2024, anche se 25 attività in più non sono pochissime, mentre la media di Km è leggermente più alta (era alta anche nel '23).

Questi i km mensili
Gennaio 380
Febbraio 241
Marzo 226
Aprile 291
Maggio 334
Giugno 346
Luglio 358
Agosto 353
Settembre 368
Ottobre 428
Novembre 367
Dicembre 413

Ho visto che tra i millemila dati ci sono anche le medie di ogni periodo, volendo anche annuali. Rispetto a quando correvo meno il passo medio è aumentato, da circa 4:30 degli anni passati ai 4:43 del 2023 e 4:45 del 2024.
Però rispetto al 2023 dove la FC media era di 143, non troppo diversa dagli anni precedenti, nel 2024 è scesa parecchio ed è stata "solo" di 134.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,227 Data registrazione: Apr 2008	16-10-2024, 08:18 PM Giro di domenica, partito malissimo. Facciamo 500 metri di sentiero nel bosco quando troviamo un torrente che scende dalla montagna fuori dal suo percorso e taglia il sentiero. L'acqua era davvero parecchia e significava bagnarsi del tutto i piedi fin dalla partenza, e non era nemmeno certo che si poteva passare in sicurezza. In più non avevamo nemmeno la certezza che il resto del giro non avesse altre soprese del genere. C'è stato però un aspetto positivo, dovevamo fare un lungo anello ed eravamo indecisi in che direzione farlo. Se l'avessimo fatto in senso opposto e avessimo trovato quel "blocco" finale sarebbe stato un bel problema, perché il sentiero era in costa al Brembo e non c'era modo di scendere verso la macchina in altro modo (guardando la mappa sarebbero stati almeno 10 km extra). In questo periodo le montagne sono carichissime d'acqua e soprattutto nei giorni post piogge ci sono torrenti in piena che vanno un po' dappertutto. Quindi siamo tornati alla macchina e abbiamo scelto un'altra meta nei paraggi tra quelle fatte negli ultimi anni. La scelta è caduta sul giro di un anno fa in Val Taleggio, che non aveva torrenti, era un po'più in direzione casa, ed era anche camminabile e fattibile in poco tempo (tra una cosa e l'altra il giro è iniziato alle 9 passate). https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...zino-188512263

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,227 Data registrazione: Apr 2008	04-11-2024, 08:25 PM Dopo due settimane di sosta il meteo ha concesso una settimana non solo senza piogge, ma soleggiata, limpida e soprattutto molto calda. In montagna faceva pure più caldo che in pianura e in quota abbiamo toccato anche i 24°. Proprio oggi ho letto un post che accusava chi godeva di questi eventi, che non sono altro che un ulteriore segnale dei drammatici cambiamenti climatici di cui dovremmo tutti preoccuparci. Posto che la preoccupazione è anche condivisibile, ma non ho capito se per adeguarmi al mood dell'autore dovrei stare a casa quando ci sono delle belle e calde giornate fuori stagione, o è comunque lecito andare per monti a patto di avere uno stato d'animo da funerale. In ogni caso, come dicono a Sondrio, sti cazzi. Anche perché a casa l'igrometro segna un impietoso 80% di umidità... un po' di Sole e caldo-secco è stato assai gradito. Per la FIA sono 10.000$ di multa. Il giro della vergogna... https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...o-so-190689703

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,227 Data registrazione: Apr 2008	21-11-2024, 08:29 PM Lo scorso sabato abbiamo approfittato di una giornata ancora accettabile come temperature per un altro giro. Questa volta più vicino a casa e senza superare i 2000 m. La zona è quella della Valcava, dove c'è un'ampia cresta tra i monti lecchesi molto noto trai ciclisti visto che c'è l'omonimo passo con una salita lunga e molto impegnativa. La cresta a fianco il passo però è inconfondibile per la presenza di circa 8 torri/antenna per la trasmissione dei segnali radio e TV. La più alta dovrebbe essere 130 metri di altezza. Difatti nei giri in montagna, anche a grande distanza, si riesce sempre a scorgere quella cima con gli "aculei". La giornata è stata serena e con un bel sole che mitigava un'aria decisamente fresca. La visibilità era ottima verso nord dove si vedevano tutte le Orobie. A sud invece la pianura avvolta dalle nebbie creava un mare bianco che terminava con profilo in lontananza degli Appennini. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...soro-192222377 In questi giorni c'è stato un crollo delle temperature con le prime nevi e ghiaccio. Quindi ora credo di poter dire che la stagione in quota è conclusa. Chiaramente si può andare tutto l'anno, ma da non amante del freddo evito con piacere. E quando mi arrivano proposte del tipo "Ma una ciaspolata nel weekend?"

	(#650)
Ugo51 All the Truth Member Messaggi: 2,383 Data registrazione: Aug 2010 Località: Londra Età: 39	06-01-2025, 10:21 AM Sono numeri impressionanti, complimenti. Specie i Km di corsa, davvero tanti. E una media di 14km a uscita...pazzesco

	(#651)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,227 Data registrazione: Apr 2008	Ieri, 07:35 PM Grazie. Quando ho cercato i numeri per il riepilogo mi aspettavo più differenza coi giorni di corsa tra il 2023 e il 2024, anche se 25 attività in più non sono pochissime, mentre la media di Km è leggermente più alta (era alta anche nel '23). Questi i km mensili Gennaio 380 Febbraio 241 Marzo 226 Aprile 291 Maggio 334 Giugno 346 Luglio 358 Agosto 353 Settembre 368 Ottobre 428 Novembre 367 Dicembre 413 Ho visto che tra i millemila dati ci sono anche le medie di ogni periodo, volendo anche annuali. Rispetto a quando correvo meno il passo medio è aumentato, da circa 4:30 degli anni passati ai 4:43 del 2023 e 4:45 del 2024. Però rispetto al 2023 dove la FC media era di 143, non troppo diversa dagli anni precedenti, nel 2024 è scesa parecchio ed è stata "solo" di 134.