consigli allenamento dieta ricovero

:eek: scusate ma perche chiedo solo consigli

dai che se mi aiutate ce la faccio

peso 77

NON cè la faresti da solo, devi avere qualcuno accanto che ti sta attento, soprattutto a non cadere nella tentazione dello sgarro!
Qui NOI a distanza non possiamo fare nulla.
GIULIO, ricoverati!

Ricoverati, NON è una prigione, prova e se dopo 15 giorni vuoi andartene ti fai venire a prendere e torni a casa... ma almeno avrai provato........

ciao e auguri.

nonpenso sia cosi se vai sei costretto a stare cmq se vado quando torno mi date una mano

Sicuramente ;)

vacci, fidati;) almeno guarisci e dopo inizi palestra seriamente!:rolleyes:

Non ho seguito la discussione per 24 ore, poi arrivo e cosa mi tocca vedere?

ecco, adesso faccio davvero qualcosa di figo yeah.
ti banno. già, proprio da figo, la mia massima aspirazione. bannare gli utenti.

Lo sai yeah? lo sai quale è la cosa peggiore?
che, se tu sei in grado più o meno di fare dei ragionamenti sensati, allora devi anche essere in grado di recepire quello che gentilmente ti è stato chiesto innumerevoli volte.
Ma tu del regolamento te ne strafotti, per usare il termine corretto.
E poi tiri fuori la tastiera che funziona male, ma poi sei in grado di
scrivere così:
"...Ma Mio Padre Sa Tutto Mi Aiuta Ma E Quasi Sempre Via Sono Gia Andato A Illa Garda Propongono Un Ricoverio Di 4 Mesi E Mezzo..."

Non pretendiamo, ripeto, che tu scriva come in un tema da un giorno all'altro. Sarebbe bastato un unico, piccolo, minuscolo segnale che ci facesse capire che volevi COLLABORARE.
Io ce l'ho messa davvero tutta, offrendoti la massima disponibilità. Ma tu niente, nulla, nisba.

DEVI assolutamente parlare con i tuoi genitori, se non sei un fake, - ma a questo punto non so piu cosa pensare - e farti seguire medici specialisti per il tuo problema.
Quando avrai trovato un tuo equilibrio allora si potrà parlare di diete ed allenamenti.
Ma fino ad allora una situazione così diventa intollerabile.