Latte questo sconosciuto
 

Ragazzi ma secondo voi, una volta assodata la buona digeribilità del lattosio, inserirlo nella dieta(ipocalorica) in grandi quantità(come latte scremato) può avere effetti negativi?C'è qualcosa di particolare da sapere su sto zucchero?!
Se invece non fosse ben tollerabile, che mi dite del predigerito? mi ritrovo un latte pieno di glucosio e galattosio vero!?e di questo che mi dite?
Come inflenzano l'insulina il latte e il latteenzimato?!
Il fatto è che per comodità vlevo iniziare a berne almeno un litro al gg(magari assumendolo in un momento che nn ho tempo di masticare,1 litro alla goccia!:p), sostituire cn yoghurtbiancomagro non è possibile che già ne prendo almeno 1/2kg/die.

Ehmmm...:mad:
Io avrei voluto metterlo in nutrizione più che in work in progress...sn un po cotto scusate:D:D:D.Non ero così vi garantisco..è lo studio che mi uccide i neuroni!!!