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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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UncensoredMember
Messaggi: 137
Data registrazione: Jun 2007
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X-Rep : x Ironapaolo e chi le conosce,mi spiegate? -
25-08-2007, 02:54 PM
X-Rep : x Ironapaolo e chi le conosce,mi spiegate?Ciao a tutti, ero curioso di sapere qualcosa su queste X-Rep di cui Holman e socio vanno tanto entusiasti... visto che mi piace sperimentare vorrei provarle,ma prima devo imparare bene cosa siano di preciso... mi sapreste spiegare oppure indicare dove posso trovare qualche spiegazione? ciao a tutti,grazie ! |
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