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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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JanQ Rookie Messaggi: 11 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	13-07-2009, 12:05 AM Scheda essenziale Okey! grazie ragazzi siete stati chiarissimi... adesso tocca a me sudare...!

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