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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: Jun 2009
Località: Milano
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21-08-2009, 02:46 PM
Obbiettivo MASSAboh non sono in grado di valutare intrinsecamente credo. So solo che sia visivamente che al tatto tutta la muscolatura era piu voluminosa e sporgente in genere, soprattutto i quads e che non mi sembrava di aver notato un aumento di grasso. Comunque credo che geneticamente la parte inferiore sia sempre stata favorita, polpacci compresi, so che per molti invece è il contrario... |
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