 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 6
Data registrazione: Sep 2009
|
definizione -
29-09-2009, 01:27 PM
definizioneho un fisico piuttosto massiccio,frutto di un paio d'anni di pesi in palestra; vorrei avere un fisico piu' armonico,calcolando che sono poco piu' di 1.74 e ho 17 anni.....secondo voi l'atletica leggera potrebbe aiutarmi a "sgonfiarmi" e ad assumere una figura piu' armonica?(ovvero spalle piu' larghe e gambe piu' snelle) |
|
|
|
Modalità elencata
