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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	19-10-2009, 01:06 PM ask to the coach poliquin Vabè mi leggerò kilgore e rippetoe..ma poliquin è più alla moda Cmq di quei 2 non ho ancora letto niente quindi grazie.. cercherò di aggiornarmi

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