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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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  (#1)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito power-rack - 10-09-2007, 03:38 PM

power-rack


ciao,
non ho trovato una sezione apposita per questa discussione, quindi posto qui...
vorrei comprare un power-rack, panca, bilancere olimpico e pesi (circa 200kg)

il power-rack semplice: senza fronzoli, barre anatomiche x trazioni e accessori vari e inutili........

sapete consigliarmi dove fare l'acquisto? ad un giusto prezzo?


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  (#2)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 01:08 AM


Io ho preso il powertec che mi pare venga 600 però con la megaoffertona con dischi e bilanciere dovresti risparmiar qualcosa spendendo poco meno di 1000 euro, avendoquasi tutto l'occorrente per allenarti. Se consideri ce è il prezzo diun pc di fascia medio alta che dopo 2 anni è già obsoleto se deicidi di allenarti sempre a casa in 3 anni hai già ammortizzato il costo. Voendo ci sono anche power rack più economici ma non conosco le marche, un'idea può essere sentire un fabbro che se te ne fa uno sui 300 può essere interessante
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  (#3)
Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 03:51 AM


Io ho comprato un power rack nuovo su ebay da una ditta tedesca che spedisce in tutta europa: comprese le spese di spedizione l'ho pagato 419 euro e me l'hanno recapitato a casa.
E' omologato fino a 350KG (se non sei un mostro direi che ti basta e avanza) e pesa (lui da solo) ben 100KG. Ho preso il modello specifico da PL perchè era sufficientemente basso da stare nel garage dove dovevo metterlo ma ci sono anche i modelli + alti dove puoi fare anche military press.

Rispetto a quello che puoi comprare in italia secondo me non c'è paragone l'unico problema sono i tempi di spedizione che sono "incerti".
nel mio caso l'attrezzo doveva arrivare in 7-14 giorni lavorativi ed è arrivato 1 mese e mezzo dopo.
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  (#4)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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ma ti pare che nn ci puoi fare nemmeno il military?
va be basta mettere gli appoggi a J fuori alti e te lo fai fuori..
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  (#5)
MC1 MC1 Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 08:17 AM


Ciao Io Lavoro In V3erre A Modena, So' Per Certo Che E' Gia' Disponibile Anche Se Non E' Ancora Sul Sito Il Rack Per L'home Training.
E' Una Macchina Unica Nel Suo Genere E Se Ti Interessa Puoi Dare Un Occhio Al Sito Magari Fra Una Decina Di Giorni.
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  (#6)
Guru Guru Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 08:33 AM


Ciao MC1, mi fa piacere avere esponenti di una ditta che produce attrezzature, peraltro interessanti, ma non sono consentiti link ad ecommerce/attività.

Per eventuali collaborazioni(anche, eventualmente, a titolo gratuito) mi può scrivere attraverso il modulo di contatto o all'indirizzo in firma.


Grazie.
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  (#7)
Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
ma ti pare che nn ci puoi fare nemmeno il military?
va be basta mettere gli appoggi a J fuori alti e te lo fai fuori..
Era ovvio che intendevo che non si puo fare il military dentro LOL

Il garage è alto 2.08 e sono stato costretto a pigliarmi quello da PL che non so per quale motivo è alto solo 203 cm (e ci sta appena appena...)
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  (#8)
Trokji Trokji Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 02:19 PM


Il garag è tropp basso mi sa che non riesci neppure a fare le trazioni
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  (#9)
Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Predefinito 11-09-2007, 03:47 PM


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Originariamente inviato da Trokji Visualizza Messaggio
Il garag è tropp basso mi sa che non riesci neppure a fare le trazioni
Vero! Infatti ho la barra per le trazioni in camera
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  (#10)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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cia, grazie delle risp... vedo che trovo......
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  (#11)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
Predefinito 24-09-2007, 09:38 PM


ho cercato un pò ma ho trovato solo prodotti o troppo cari o decisamente scadenti...
quindi me lo costruisco con tubolari d'acciaio 50x50x3mm... al solo costo dell'acciaio visto che la manodopera la faccio io..... cosi lo faccio come voglio...!

ora rimane il problema di acquistare una panca orrizzontale, un bilanciere 220 50mm e le piastre... ma apro una nuova discussione visto che l'argomento è cambiato..ciao
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