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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 35
Data registrazione: Jun 2007
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Consiglio per aumentare la massa -
13-09-2007, 12:32 AM
Consiglio per aumentare la massaCiao a tutti, scrivo per conto di un mio amico. Vorrebbe aumentare la sua massa muscolare, e vorrebbe consigli utili. Altezza : 1.84 m Peso: 68 Kg Non fa palestra, ma basket..... Grazie in anticipo |
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