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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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  (#1)
kf128973 kf128973 Non in Linea
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Question Allenarsi in sicurezza e controllati... - 15-09-2007, 11:35 PM

Allenarsi in sicurezza e controllati...


Il mio personal trainer mi ha cambiato la scheda di allenamento. Sono esercizi che però presuppongono la piena funzionalità di schiena e organi connessi.
Vorrei farmi visitare o in un centro di medicina sportiva o, in alternativa, da un medico sportivo. Vi chiedo un consiglio su dove andare, possibilmente scegliendo il meglio...
Non ho problemi logistici anche se il nord-ovest sarebbe per me più comodo.
Grazie in anticipo, ciao.


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  (#2)
Lord Rymort Lord Rymort Non in Linea
All the Truth Member
 
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Località: Novara prov
Età: 35
Predefinito 16-09-2007, 01:16 AM


Xchè hai avuto dei problemi in precedenza? Poi a che esercizi ti riferisci?
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Vecchio
  (#3)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
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Località: Kalepolis
Età: 48
Predefinito 16-09-2007, 07:18 AM


Parti sempre dal tuo medico di base che è in grado di rilevare potenziali problemi.

Nel caso di indirizzerà all'ortopedico o allo specialista più adatto.
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Vecchio
  (#4)
kf128973 kf128973 Non in Linea
Rookie
 
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Predefinito 17-09-2007, 02:04 AM


Quote:
Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Parti sempre dal tuo medico di base che è in grado di rilevare potenziali problemi.

Nel caso di indirizzerà all'ortopedico o allo specialista più adatto.
da dove viene la sicumera certezza che il medico della mutua possa frornire consigli attendibili? o è una risposta "dovuta"?
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Vecchio
  (#5)
-BiggerThanYou- -BiggerThanYou- Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,091
Data registrazione: Jun 2007
Età: 38
Predefinito 17-09-2007, 02:38 AM


Sicuramente più attendibile di quelle che può darti qualsiasi persona (anche uno specialista) senza vederti ne visitarti tramite internet.
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