 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#31)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
|
22-09-2007, 01:43 AM
Posso dire undertaker he quello è lo stesso motivo per cui petto- bicipiti e dorsali-tricipiti o spalle non mi piace molto.. secondo me poi se si vuole davvero aumentare la frequenza si può aumentare, ma senza andare a interferire inquesto modo. Cmunque magari c'è gente che invece si trova bene a fare petto- bicipiti |
|
|
|
Modalità lineare
