 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
|
Dorso -
20-09-2007, 04:11 PM
Dorsowe ragazzi... ho una domanda....una delle mie.. ho l'obbiettivo sfrontato di allargare sti dorsali, volevo sapere una cosa, ultimamente sto eseguendo rematore con bilancere e dopo trazioni.... la mia domanda è se può essere un'accoppiata funzionale, non vorrei ammazzarmi per nulla..... poi.... volevo sapè, se è un bene alternarli con rematore manubrio o magari sostituire le trazioni ecc..... graçias |
|
|
|
Modalità elencata
