 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: Jun 2009
Località: Milano
|
01-02-2010, 11:15 AM
Il pettorale non cresce... perché???Marco, come ti han gia suggerito, io proverei ad inserire un bel complementare come un 4x10 alle croci su panca piana. Comunque notavo che sei in normocalorica e, forse, anche questo ti blocca un po lo sviluppo della massa pettorale. |
|
|
|
Modalità ibrido
