Positions-of-Flexion

mistersalvo · **Positions-of-Flexion -** 31-01-2010, 12:13 PM

ho sentito parlare di ottimi risultati con questo tipo di allenamento

c'è qualcuno che mi sà spiegare ampiamente in cosa consiste??

**spike** · 31-01-2010, 12:21 PM

non è un tipo di allenamento preciso, ma è una metodologia, pertanto applicabile in svariati modi ed ad altre metodi di allenamento

leggi quà

http://www.fituncensored.com/forums/...ybuilding.html

silver · 02-02-2010, 12:02 AM

Alla base ci sono "puri" concetti da Bbing...

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mistersalvo All the Truth Member Messaggi: 2,207 Data registrazione: Jan 2008	Positions-of-Flexion - 31-01-2010, 12:13 PM Positions-of-Flexion ho sentito parlare di ottimi risultati con questo tipo di allenamento c'è qualcuno che mi sà spiegare ampiamente in cosa consiste??

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	31-01-2010, 12:21 PM non è un tipo di allenamento preciso, ma è una metodologia, pertanto applicabile in svariati modi ed ad altre metodi di allenamento leggi quà http://www.fituncensored.com/forums/...ybuilding.html

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silver All the Truth Member Messaggi: 3,499 Data registrazione: Jun 2005	02-02-2010, 12:02 AM Alla base ci sono "puri" concetti da Bbing...