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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Visualizza Risultati Sondaggio: Perchè ti alleni in casa?
Comodità di vicinanza 16 55.17%
Comodità orari 23 79.31%
incompetenza istruttori 12 41.38%
inadeguatezza attrezzatura palestre esterne 10 34.48%
Costi 11 37.93%
Sondaggio Singolo e Multiplo. Chi ha votato: 29. Non puoi votare questo sondaggio

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  (#1)
TheIron TheIron Non in Linea
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Località: In campagna!
Predefinito 13-02-2010, 08:25 PM

Sondaggio: palestra in casa?


rigorosamente a casa, i motivi tutti quelli che ci sono nel sondaggio...
rimpiango solo qualche macchinario che ancora mi manca... ma mi mancherà ancora per poco


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Vecchio
  (#2)
Yashiro Yashiro Non in Linea
inattivo
 
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
Predefinito 13-02-2010, 08:47 PM


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Originariamente inviato da Devilman Visualizza Messaggio
Vado ad allenarmi pe me stesso, anche con l'intento di scaricare stress e sfogare quel pò di "bestiale" che ogni tanto esce fuori, ciò implica che il mio umore non sia sempre predisposto alla chiacchiera futile con semisconosciuti o quasi e se dopo una serie di squat pesante arriva il secco di turno, reduce da mezz'ora del suo far nulla, a dirmi che forse tengo il bilanciere troppo basso solamente per fare il figo con la donnella che sta inutilmente tampinando, c'è il rischio che la mia risposta non sia improntata alla cortesia...
Parole sante!
E le rarissime volte che proprio sento il bisogno di apapgare l'ego mi faccio 1-giorno-1 in palestra commerciale, così un pò di gente si terrorizza, le (pochissime ) donzelle prendono paura con la leg press 45° e poi torno a casa
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  (#3)
Trokji Trokji Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
Predefinito 14-02-2010, 03:26 PM


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Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Parole sante!
E le rarissime volte che proprio sento il bisogno di apapgare l'ego mi faccio 1-giorno-1 in palestra commerciale, così un pò di gente si terrorizza, le (pochissime ) donzelle prendono paura con la leg press 45° e poi torno a casa
Ma tu non dovresti spaventarle .. cmq dipende dalla palestra dove vai.. è chiaro che in quelle un po' più "hardcore" purtroppo di donzelle ce ne sono poche. Purtroppo ho rinunciato ad allenarmi nelle palestre tranne rarissimi casi.. rischio di non poter completare il WO perché non si possono fare gli esercizi
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  (#4)
Yashiro Yashiro Non in Linea
inattivo
 
Messaggi: 6,156
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Predefinito 14-02-2010, 04:28 PM


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Originariamente inviato da gian90 Visualizza Messaggio
yashiro in che palestra ti allenavi? immagino gymna.. vero?
Non vivo a Rovigo città, andavo alla Sport Is Life di Badia Polesine.
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  (#5)
Dargor Dargor Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 83
Data registrazione: Feb 2010
Predefinito 14-02-2010, 08:03 PM


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Originariamente inviato da TheIron Visualizza Messaggio
rigorosamente a casa, i motivi tutti quelli che ci sono nel sondaggio...
rimpiango solo qualche macchinario che ancora mi manca... ma mi mancherà ancora per poco
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Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Parole sante!
E le rarissime volte che proprio sento il bisogno di apapgare l'ego mi faccio 1-giorno-1 in palestra commerciale, così un pò di gente si terrorizza, le (pochissime ) donzelle prendono paura con la leg press 45° e poi torno a casa
Voi due siete anche su bbhomepage, quindi vi aggiungo agli amici.

Io ho una palestra a casa, ma da 1 anno sono costretto ad una palestra xkè mi seguiva un fisioterapista. Cmq sono anni che si sparla del fatto che nelle palestre stanno scomparendo attrezzature importanti. Il motivo è che il businness gira attorno al fitness e ai macchinari. E' un po' la fine che sta facendo la musica metal, una volta era musica ora è rumore e basta.
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  (#6)
Lord Rymort Lord Rymort Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jun 2007
Località: Novara prov
Età: 35
Predefinito 14-02-2010, 08:09 PM


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Originariamente inviato da Dargor Visualizza Messaggio
Voi due siete anche su bbhomepage, quindi vi aggiungo agli amici.

Io ho una palestra a casa, ma da 1 anno sono costretto ad una palestra xkè mi seguiva un fisioterapista. Cmq sono anni che si sparla del fatto che nelle palestre stanno scomparendo attrezzature importanti. Il motivo è che il businness gira attorno al fitness e ai macchinari. E' un po' la fine che sta facendo la musica metal, una volta era musica ora è rumore e basta.
concordo sulle palestra..non sulla musica hahahaa

cmq sì, e vedo tanta gente rifiutarsi di fare squat e stacco....il problema sapete qual è? che la gente non ha voglia di faticare! queste nuove macchine promettono risultati medi-bassi, con un quinto della fatica, e la gente si accontenta...
Meglio per noi che facciamo squat e stacco
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  (#7)
Trokji Trokji Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
Predefinito 14-02-2010, 08:22 PM


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Originariamente inviato da Lord Rymort Visualizza Messaggio
concordo sulle palestra..non sulla musica hahahaa

cmq sì, e vedo tanta gente rifiutarsi di fare squat e stacco....il problema sapete qual è? che la gente non ha voglia di faticare! queste nuove macchine promettono risultati medi-bassi, con un quinto della fatica, e la gente si accontenta...
Meglio per noi che facciamo squat e stacco
Io la vedo diversamente.. i risultati sono già minimi se uno si allena per anni dieta integrazione ecc..se non ci si può allenare come si deve tanto vale fare altre attività e curare solo la dieta per restare magri..diversamente è se la palestra dev'essere un posto di ritrovo.. non avrei nulla in contrario ad una palestra con piscina, discoteca, bar, eccetra.. però non ne ho mai viste
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  (#8)
flower90 flower90 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 34
Data registrazione: Dec 2008
Predefinito 14-02-2010, 09:50 PM


palestra, a casa penso che impazzirei dopo pochi giorni

poi x un pò di sana competizione che ti stimola a dare sempre più
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