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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Visualizza Risultati Sondaggio: Perchè ti alleni in casa? | |||
Comodità di vicinanza | 16 | 55.17% | |
Comodità orari | 23 | 79.31% | |
incompetenza istruttori | 12 | 41.38% | |
inadeguatezza attrezzatura palestre esterne | 10 | 34.48% | |
Costi | 11 | 37.93% | |
Sondaggio Singolo e Multiplo. Chi ha votato: 29. Non puoi votare questo sondaggio |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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Sondaggio: palestra in casa? -
11-02-2010, 10:58 AM
Sondaggio: palestra in casa?Sondaggio:Ti alleni a casa o vai in una palestra esterna? opzioni: - Casa - Palestra esterna |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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11-02-2010, 11:02 AM
Palestra esterna, anche se il mio desiderio è quello di allenarmi in casa o comunque solo senza avere nessun attorno. L'ideale sarebbe in un box garage. |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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11-02-2010, 11:03 AM
A casa e da quando lo faccio mi alleno anche meglio non devo aspettare che si liberi una macchina, una panca, un bilanciere insomma.......niente attese |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 541
Data registrazione: May 2008
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11-02-2010, 11:06 AM
purtropo palestra esterna ma vorrei tanto avere una home gym |
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All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: Jun 2009
Località: Milano
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11-02-2010, 11:09 AM
Lavoro in ufficio, seduto al pc e spesso con le cuffie, isolato dal mondo, quindi preferisco allenarmi in palestra, senza cuffiette, anche come momento per stare tra la gente, allenarmi con un amico o scambiare due parole (ho detto 2 ): alla fine diventa un po un ritrovo. Cerco tuttavia di evitare i momenti affollati come la fascia oraria 18-20. |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,131
Data registrazione: Jul 2009
Età: 38
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11-02-2010, 11:15 AM
casa |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,039
Data registrazione: Jan 2010
Località: Cerignola
Età: 42
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11-02-2010, 11:51 AM
Quote:
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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11-02-2010, 12:10 PM
esterna. |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 534
Data registrazione: Jun 2007
Località: como
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11-02-2010, 03:11 PM
Palestra esterna per mancanza di spazio...magari avessi lo spazio in casa per mettere su una piccola sala pesi.. ps se mi allenassi a casa selezionerei tutte le opzioni del sondaggio |
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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11-02-2010, 03:16 PM
Quasi sempre a casa tranne rari casi. Motivi sono attrezzature (nelle palestre non trovi mai power rack, spesso non puoi fare neppure gli stacchi), costi ed orari sono secondari ma ci sono anche quelli |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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11-02-2010, 03:35 PM
a casa ma probabilmente dovro' tornare in palestra a per far cardio |
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,186
Data registrazione: Sep 2008
Località: Modena
Età: 44
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11-02-2010, 04:03 PM
Mi alleno in una palestra esterna ma sono in orari non affollati possibilimente, ho comunue in programma dia allestirmi una home gym nella mia nuova casa e sto fantasticando su cosa mettere!! |
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,034
Data registrazione: May 2005
Località: Verona
Età: 44
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11-02-2010, 04:13 PM
Casa, per comodità, spese ammortizzate per il costo delle attrezzature, orari ...e ahi me devo dirlo per mia esperienza personale, incompetenza degli istruttori, se così si possono chiamare!!! |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 509
Data registrazione: Jul 2009
Età: 45
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11-02-2010, 04:18 PM
Casa! Comodità, orari e tranquillità senza distrazioni! |
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jayamano BODHI builder
Messaggi: 3,456
Data registrazione: Sep 2006
Località: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero
Età: 59
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11-02-2010, 04:42 PM
Mi alleno in casa a metà fra terrazzo/camera da letto . tutti i punti messi nel sondaggio sono proprio i motivi principali per cui è meglio , se si ha spazio e un minimo di attrzzatura, allenarsi fra le mura domestiche ; ... e poi con Fituncensored come forum dove postare le schede, abbiamo fior di allenatori che ci correggono/aiutano nel compilarle, sebbene non possano seguirci in palestra personalmente , sicchè...... |
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Tags: palestra in casa o palestra esterna |
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