super slow!

[spike]

Originariamente inviato da domy

ho afferrato un po i vostri consigli...pero io intendevo anche risultati sul dimagrimento....??

la perdita di peso è data dalla differenza di calorie consumate con calorie introdotte, perciò non è il titolo di un metodo in se che può essere valutato nella sua efficacia dimagrante.


Rispetto ad un sedentario una persona che fa un supeslow avrà un consumo calorico superiore ovvio, come è ovvio che rispetto ad uno studente che fa il superslow un boscaiolo o un minatore che non fa attività sportiva avrà lo stesso un consumo calorico ben più alto