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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 92
Data registrazione: Apr 2010
Località: Palermo
Età: 39
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19-05-2010, 11:44 AM
Vario lo stimolo?Quote:
 Respect  Figurati che addirittura vorrei levare pure i complementari per tener solo Panca, Squat e Stacco.... Ma forse esagero |
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| Tags: allenamento, variazione stimolo |
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