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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
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![]() Arnica gel e allenamentomagari non è la sezione più adatta ma vi volevo riassumere un pezzo tratto dall'ultimo libro di poliquin sull'allenamento delle braccia e vedere cosa ne pensate consiglia di utilizzare un gel all'arnica (traumeel o traumed)con la funzione di diminuire di molto i DOMS. e fin qui ci può stare il bello è che molti dei sui clienti dicono di essere riusciti a migliorare dei punti carenti a livello di massa applicando questa pomata regolarmente postWO. ora il mio dubbio è come possa funzionare, dato che esso è un antinfiammatorio? |
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