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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 27
Data registrazione: Jul 2010
Località: giugliano(na)
Età: 28
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allenamento??? come iniziare? -
08-07-2010, 02:20 PM
allenamento??? come iniziare?raga. come posso iniziare un buon allenamento?? mi date consigli e tecniche mandatemi delle foto per le posizioni sono nuovo e non ne capisco molto!! spiegatemi come devo fa passaggio per passaggio! |
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