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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#12)
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One of Us
Messaggi: 40
Data registrazione: Jun 2010
Età: 37
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11-07-2010, 08:06 PM
Quote:
Io sono alto 1,90, mio padre anche, ed effettivamente lui sui 24anni faceva esercizzi per problemi alla schiena (spondilite anchilosante) e mi dice che si era alzato di 2 cm. Edit of topic: great, ma sei tu nel tuo avatar?? XD |
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