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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 83
Data registrazione: Jun 2010
Età: 33
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bicipite lungo -
22-09-2010, 08:07 PM
bicipite lungoavrei bisogno di un consiglio ho il bicipite diciamo "lungo" e in contrazione non forma la classica palla mi sapreste dare qualche consiglio su come allenarlo per farlo sviluppare meglio |
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