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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Vecchio
  (#1)
Unika Unika Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 503
Data registrazione: Feb 2010
Età: 49
Predefinito tempo di recupero - 30-09-2010, 11:45 AM

tempo di recupero


Nelle schede leggo questa dicitura

"Tempo 2.1.X.0"

mi aiutate a tradurre?


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Vecchio
  (#2)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
Predefinito 30-09-2010, 05:25 PM


primo numero: secondi dell'eccentrica
secondo numero: secondi di pausa nell'accoppiamento
terzo numero: secondi della concentrica
qualrto numero: second i di pausa prima di ripartire con l'eccentrica

La X significa: più rapidamente possibile

Non vorrei però che questa mia risposta ti incoraggiasse in pratiche che non approvo
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Vecchio
  (#3)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,881
Data registrazione: Sep 2009
Predefinito 30-09-2010, 05:48 PM


Spike,

Quote:
Originariamente inviato da spike Visualizza Messaggio
...
secondo numero: secondi di pausa nell'accoppiamento
...
Non vorrei però che questa mia risposta ti incoraggiasse in pratiche che non approvo
eccentrica, concentrica, accoppiamento, pratiche riprovevoli...dimmi che lo hai fatto apposta, perche' altrimenti e' la miglior battuta involontaria da un po' di tempo a questa parte.

:-)
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