Project inVictus – Come aumentare il proprio massimale o il massimo numero di ripetizioni

[Gianlu.....]

Fidenza (Parma) Via XXV Aprile 8 Palestra Kinesis – 17 Ottobre – ore 10.00 - 17.30

sono Felicissimo di partecipare come relatore, insieme al campione del mondo di ghiri sport Amodio Mattia e al coach di powerlifting Ado Gruzza, a questo seminario organizzato da Andrea Biasci, amico conosciuto al corso istruttori FIPL.

l'obiettivo del corso è INSEGNARE A PROGRAMMARE L'ALLENAMENTO PER RAGGIUNGERE UN OBIETTIVO.

Io parlerò di mie esperienze pratiche sull'utilizzo dei powerlift (squat, panca, stacco) nell'allenamento di sportivi agonisti.
farò capire come riconoscere se un programma è adatto o meno ad una certa persona.
parlerò degli esercizi complementari. utili? si, no, perchè?

spesso molti seminari o corsi lasciano i partecipanti con più dubbi di prima. questa volta sono sicuro che andrete a casa con più certezze e molte cose da sperimentare.


Per maggiori informazioni contattare all’email andreabiascigw80@libero.it - per iscriversi contattare sempre la stessa mail, con Nome, Cognome, Indirizzo e Numero di telefono


non mi resta che dire, A PRESTO