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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#12)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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05-11-2010, 10:27 AM
la maxivolume di gianluca non la vedo affatto adatta in questo momento....su quali carichi faresti volume? dai invece un occhio quà http://www.fituncensored.com/forums/...on-i-pesi.html |
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