Bicipiti e allenamento mirato alla forza

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Bicipiti e allenamento mirato alla forza

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novellino

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Messaggi: 4,438

Data registrazione: Oct 2009

16-11-2010, 09:40 AM

Bicipiti e allenamento mirato alla forza

Quote:

Originariamente inviato da spike

perché ezù? hai problemi ai polsi?

Diciamo che dopo 3-4 serie ho una specie di "dolorino" all'esterno del polso in corrispondenza del pollice, puo' darsi che sia un irradiamento degli avambracci, ma ho notato che col bilanciere dritto si avverte , con l'ez molto ma molto meno .

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