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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Guybrush
Messaggi: 3,950
Data registrazione: Feb 2005
Età: 40
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![]() sviluppare flessibilita flessori dell'ancaRaga ho le anche troppo poco flessibili. quali esercizi, di streching e no posso fare x migliorare la cosa |
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Tags: flessori anca |
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