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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#11)
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UncensoredMember
Messaggi: 175
Data registrazione: Oct 2010
Età: 32
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22-01-2011, 07:02 PM
non ho letto il pezzo in inglese.. secondo voi il cervello permette al corpo di crescere naturalmente in maniera sproporzionata? perchè non sono tutti come greg valentino (ovviamente immaginatevelo natural, so che è quasi impossibile..)? la spinta che danno stacco e squat secondo voi è inutile? nello stacco non si usano i bicipiti? |
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