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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 258
Data registrazione: Dec 2009
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![]() Proposta allenamentoPerfetto Spike, grazie e scusa per la fretta, ho visto gli orari oggi e non riesco neanche ad allenarmi ... Aggiorno direttamente nel mio diario,quando puoi, se vuoi, passa a controllare ![]() |
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