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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 534
Data registrazione: Jun 2007
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![]() Bjj e circuitiCapisco...appena riesco allora riomincio la preparazione coi pesi...poi vedremo. grazie delle risposte ![]() |
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