 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
|
Ipertrofia -
09-02-2011, 09:03 AM
Ipertrofiaho trovato questa frase relativa all'ipertrofia o meglio agli allenamenti ipertrofici: "Per un buon risultato per l’ipertrofia muscolare è di fondamentale importanza esaurire il glicogeno muscolare (scorta di zuccheri all’interno del muscolo sfruttabile come energia) nel più breve tempo possibile" la domanda é: -condividete l'asserzione? la vostra esperienza cosa dice? |
|
|
|
| Tags: allenamento, body building, ipertrofia |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
