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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#36)
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UncensoredMember
Messaggi: 146
Data registrazione: Feb 2011
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21-02-2011, 01:59 PM
dimagrendo se il gluteo è la zona dove accumula di più. sarà anche quella dove perderà di più. riguardo al dimagrimento localizzato indotto specificatamente sono sempre stato molto scettico. anche l esperienza mi ha fatto ricredere. facendo tanti addominali non dimagrisci nella pancia... ma se l apposito allenamento è ben strutturato ed attentamente eseguito secondo i parametri. Ho notato che è possibile dimagrire di più in determinate zone |
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