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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,091
Data registrazione: Jun 2007
Età: 38
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18-11-2007, 09:42 PM
Non so com'è la disciplina, ma se sei inattivo da parecchio, io fossi in te mi focalizzerei sulla resistenza ed il fiato! |
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