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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
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![]() Glutei piattiUna persona che possiede morfologicamente i glutei di forma "piatta", senza ricorrere ad interventi di chirurgia plastica, è possibile tramite l'allenamento conferirgli un'aspetto più stondato e rotondo? Oppure, è inutile lavorarci assiduamente? Grazie. |
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