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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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David23 David23 Non in Linea
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Data registrazione: Oct 2009
Predefinito 09-05-2011, 12:59 PM

colmare i difetti


Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
bè, se non prendi creatina allora dillo subito che tutto cambia.


D


Dai, parliamo seriamente. Cosa ti fa pensare di essere sovrallenato? sicuro di non essere deallenato? La tua dieta come è?

libo,ora vieni te a lavarmi pantaloni che li ho bagnati di pipi dal ridere ahahahah


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Vecchio
  (#2)
David23 David23 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
Predefinito 09-05-2011, 01:00 PM


guarda che 70 kg di panca non è molto è..

comunque andare a comprare un bilanciere alla decatlon costa si e no 30 euro...
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