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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 655
Data registrazione: Apr 2005
Località: genova
Età: 52
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stacchi da terra -
12-06-2011, 12:23 AM
stacchi da terraBuona notte a tutti/e non avendo elasticità non riesco a tenere le gambe tese. In alternativa posso appoggiare il bilanciere su un ripiano. Spero di essermi esplicato bene ciao |
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| Tags: a gambe tese |
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