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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Messaggi: 150
Data registrazione: Sep 2008
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![]() Trazioni alla sbarraUn dubbio mi attenaglia,per le trazioni alla sbarra,debbo scendere oltre la croce delle spalle fino a distensione completa a peso morto o fermarmi prima? |
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Tags: dove scendere |
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