 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 994
Data registrazione: Jul 2008
Età: 40
 |
Dubbio amletico mezzi stacchi a gambe tese -
20-08-2011, 01:07 AM
Dubbio amletico mezzi stacchi a gambe teseNon riesco a darmi una risposta. Durante l'esercizio dei mezzi stacchi a gambe tese, il ginocchio è statico, di riflesso i bicipiti femorali non vengono accorciati durante il movimento. Come può quest'ultimo essere un esercizio per i bicipiti femorali? Da quello che ho notato subiscono solo un forte stiramento nella fase eccentrica dell'esercizio. Grazie. |
|
|
|
Modalità elencata
