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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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04-01-2012, 05:17 PM
Essere "storto" è relativo, bisogna valutare realmente la tua postura e capire quali sono i tuoi problemi, attuali e cronici per poi porvi rimedio. |
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(#17)
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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04-01-2012, 07:35 PM
Quote:
Mah, io fossi in te scuoterei le spalle e me ne "sbatterei", non per niente ma se cominci a scandagliare una qualsiasi persona sana gli trovi di tutto lo stesso... se non hai né dolori né fastidi non me ne preoccuperei più di tanto. Risolvi i disequilibri muscolari, che poco avranno a che fare con la scoliosi, e dacci dentro. |
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