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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Davi87 UncensoredMember Messaggi: 118 Data registrazione: Feb 2012 Età: 37	15-02-2012, 12:19 AM Programma allenamento ovvio..LIGHTWEIGHT!!! LET'S GOOOOOOO!! appena proverò una delle due vi faccio sapere se sono ancora vivo..rigrazie

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