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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 701
Data registrazione: Jan 2012
Località: In sospensione tra la nuda terra e la volta celeste
Età: 34
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14-02-2012, 04:21 PM
Ciao a tutti..sono nuova e..Ciao e benvenuta.  Hai una bella grinta, voglia di fare e di conoscere e questo è un bene, ora devi solo incanalare le tue energie positive in qualcosa di costruttivo. L'idea di aprire un diario nella sezione "Work in Progress", dove puoi presentare e descrivere nel dettaglio i tuoi trascorsi sportivi, e impostare una programmazione mi sembra ottima. Qui troverai tante persone disponibili ad aiutarti, sono sicuro ti troverai bene.  |
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Modalità ibrido
