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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() eh si chiedevo solo per curiosità ![]() avere un bilanciere piu spesso di sicuro mi darà dei vantaggi nel curl, con le mani piu aperte sento lavorali diversamente |
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