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Predefinito Come allenate l'addome? Consigli pratici su quale metodologia applicare - 03-04-2012, 09:59 PM

Come allenate l'addome? Consigli pratici su quale metodologia applicare


Essendo totalmente "a secco", fatemi passare il termine, su questo argomento e volevo saperne di più ho pensato di aprire un thread dove non chiedessi cosa fare, bensì mi interessa di più sapere "come lo fate voi"....ovviamente motivando un minimo la vostra esperienza sul campo.

Ringrazio anticipatamente coloro i quali parteciperanno

Saluti


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